メタボがマッチョを目指すブログ

太り過ぎて日々のやる気も起きず体調不良にしょっちゅうになるおっさんが身も心もマッチョの超健康マンを目指すブログ

疲れたら寝る


スポンサードリンク

お疲れ様です。

ろくのです。

 

もうタイトルの通りなんですが疲れたら寝ましょう。

 

寝れないんやったら病院行って睡眠薬もらいましょう。

 

寝るのが身体にとって一番大切。