2024-10-20 【パワーリフティング】減量せねば! 筋トレモチベーション 筋トレ日記 スポンサードリンク お疲れ様です。 ろくのです。 前に という記事を書きまして大会に向けて練習してる訳ですが、エントリーしたのが83キロ級。 現在87キロくらい、、、 やっべ4キロもオーバーしてる笑 残り1ヶ月半切ってるので、そろそろちゃんと減量せねば、、、