お疲れ様です。
ろくのです。
昨日初めてのパワーリフティングの大会に出場しました。
83キロ級でエントリーしたんですが調整ミスり当日の朝の時点で83.5キロ笑
やばいと思いお風呂で水抜きしヒートテックとダウンを着込み会場までの電車の待ち時間にホームまでの階段往復したりして汗をかき、何とか82.2キロで計量を通過出来ました。
で、大会後は色々と食べたいものを食べまくり水も飲みまくりして本日の寝起き体重が87.3キロ笑
人間やっぱ水分で出来てるんだなぁと実感しました笑
なのでダイエットされる方も体重の変化で一喜一憂しなくてもよくて見た目が変わればそれでええやんという話でした。
ではまた！
