休む時は休む！

お疲れ様です。ろくのです。

本日の寝起き体重は73.9キロ

よく寝たので落ちました。

そして今日はオフ❗️

本日は実験的に炭水化物を取らずステーキを3枚食べました❗️

(写真撮るの忘れた)

明日の体の反応が楽しみです😊