メタボがマッチョを目指すブログ

太り過ぎて日々のやる気も起きず体調不良にしょっちゅうになるおっさんが身も心もマッチョの超健康マンを目指すブログ

2024-04-29から1日間の記事一覧

ベンチプレスの大会に出場しました〜その③〜増量とパワーアップ!と5日連続金縛り!

お疲れ様です。 ろくのです。 前回の続きです。 増量でパワーアップ 胃袋も強化された 増量でパワーアップ 83キロ級の出場を決めたのが3月の頭。 大会は4月21日。 その時の体重が79キロ程だったのでパワーアップも兼ねて3月いっぱい増量しようと思いました。…