メタボがマッチョを目指すブログ

太り過ぎて日々のやる気も起きず体調不良にしょっちゅうになるおっさんが身も心もマッチョの超健康マンを目指すブログ

2019-07-29から1日間の記事一覧

踊って踊ってカロリー消費と筋トレ日記2019/7/29 背中トレ

お疲れ様です。ろくのです。 大会まで残り1ヶ月弱なのでとにかくカロリーを消費しまくる為に隙あらば踊っています。 昔ちょっとダンスをやってたんですが太ってから脂肪が邪魔して踊れなくなりました(笑) それが最近痩せてまた踊れるようになったので踊るの…