お疲れ様です。ろくのです。 減量促進のため最近はニートを意識してます。 あっ、引きこもって仕事しないニートじゃなくて 非運動性身体活動(nonexercise activity thermogenesis) のことです。 意味わかんないですよね ようは日常のちょっとした動き(立った…