お疲れ様です。ろくのです。 職場の人にライザップってどうなの?って言われたので思ってる事を。 学生の頃(10年くらい前)は筋トレに対しての周りの偏見がすごくて。 筋トレで鍛えた筋肉は使えない、筋トレしてる奴はゲイだ、プロテインは命を削って筋肉つけ…
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