崖っぷちメタボがマッチョを目指すブログ

太り過ぎて日々のやる気も起きず体調不良にしょっちゅうになるおっさんが身も心もマッチョの超健康マンを目指すブログ

2025-04-12から1日間の記事一覧

2回目のパワーリフティング大会の反省会

ども、おつかれさまです〜 ろくのです! 4月6日(日)に、人生2回目のパワーリフティングの大会に出てきました! 目標はトータル520kg! (内訳:SQ185・BP145・DL190) で、結果はというと… 470kg、、、!! (内訳:SQ160・BP130・DL180) 目標より50kgも…