崖っぷちメタボがマッチョを目指すブログ

太り過ぎて日々のやる気も起きず体調不良にしょっちゅうになるおっさんが身も心もマッチョの超健康マンを目指すブログ

2025-11-25から1日間の記事一覧

禁酒110日やってみた!6年越しのリベンジと510kgの副産物

お疲れさまです。ろくのです。 今年の夏から禁酒を始めて、気づけば 110日 が経ちました。 本当は“100日禁酒”を目標にしてたんですが、せっかくやしそのまま続けてたら気持ちよく110日までいって、ちょうどパワーの大会もあったのでそこで一旦区切りにしまし…