お疲れ様です。ろくのです。 以前、メンタリストdaigoさんの本で 何かを始める時、例えば勉強を毎日やろうと決めると最初は意思の力が必要になり今日やりたくないなぁとかやる気が出ない時もあるけど、しばらく続けて習慣化する事で意思の力を使わずに身体が…