お疲れ様です。ろくのです。 今日から2日間断食❗️ お腹すごい空いてますがなんとかやりきりました と言っても昨日、断食前やからと食べまくり 77キロから80キロに増量 いっぱい食べまくったからか夕方くらいまでは全くお腹空かず。 比較的楽に断食できてます…