お疲れ様です。ろくのです。 今日は仕事で京都だったので筋トレは休み。 仕事で月に数回、京都に行くんですが桜咲き始めましたね 桜見るとやっぱりほっこりするなぁ で京都で4時間近く動き回ってました 筋トレは休みですが良い有酸素になった。 筋トレできな…