メタボがマッチョを目指すブログ

太り過ぎて日々のやる気も起きず体調不良にしょっちゅうになるおっさんが身も心もマッチョの超健康マンを目指すブログ

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

記憶は無くても習慣化してたら行動できる

お疲れ様です。ろくのです。 昨日久し振りに飲み、抑えてたものが溢れ出たのか飲みまくり、記憶なくしました。。 朝起きて やってもうたー 弁当も作ってないし今日はコンビニでサラダチキンでも買うかなぁと思いながら水飲みに台所へ。 そしたら汚れたフライ…