メタボがマッチョを目指すブログ

太り過ぎて日々のやる気も起きず体調不良にしょっちゅうになるおっさんが身も心もマッチョの超健康マンを目指すブログ

2019-03-02から1日間の記事一覧

寝続けた一日

お疲れ様です。ろくのです。 本日は1日中寝てました。 最近、土曜日は昼まで寝てることが多いけど今日は風邪引いている時くらい寝てもうた(笑) 平日の睡眠時間が足りず、土曜日で調整してるのかなぁ。 有意義な土曜にしたいのでこれから平日にも睡眠時間を確…