お疲れ様です。ろくのです。 本日の寝起き体重は73.7キロ 脚の筋肉痛が治り浮腫みが取れたので昨日から1.2キロ減 人間ほとんど水分で出来ているので浮腫みであったり、ちょっとした事で1キロ、2キロは簡単に増えたり減ったりします。 大事なのは脂肪を落とし…