メタボが心も身体もマッチョを目指すブログ

太り過ぎて日々のやる気も起きず体調不良にしょっちゅうになるおっさんが身も心もマッチョの超健康マンを目指すブログ

2019-04-29から1日間の記事一覧

断食と減量再始動

お疲れ様です。ろくのです。 気づけば昨日の記事で100記事目。 適当な内容の日もあるけど一応毎日更新してるので100日続けてることになります 適当な日記ですが毎日続けて気付けば100日。。 以外に続けれるもんだなぁ。 ただ、ブログを始めたのはあくまでボ…