久し振りにスクワット

お疲れ様です。

ろくのです。

大会まで1ヶ月切ってるんですが、仕事が忙しかったりであんまりトレーニング出来ておらず、、、

やばい、、

で、今日は久し振りにスクワット！

約２週間ぶり笑

まぁ２週間ぶりにしては150持てたから良しとしよう！