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【適応障害】病気だったことを忘れてて今は元気だと思ったという話


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お疲れ様です。

ろくのです。

先日、川っぺりムコリッタとい映画を観ました。

作品の中で自殺の話が出て来るんですけど、そのシーンを観た時に自分も死にたいなって考えてたなということを思い出した。

 

というのも昨年2023年9月に働き過ぎで適応障害と診断されて、今年の2024年1月の頭まで休職していた。

 

休職期間中の最初の2ヶ月は毎日のように人生に絶望して死にたいと思っていた。

 

楽に死ねる方法ないかなと検索したりとか、、、

 

と、かなりヤバい状態だったなというのをすっかり忘れてた!

 

まだ、9ヶ月くらいしか経ってないのに!

 

復活出来たのが休職してからしばらくして二人目を授かったことがわかったり、筋トレに再度ハマってパワーリフティングの大会に出るという新しい目標が出来たり、

そして現在絶賛育休中で仕事から離れてたりと、仕事から離れてるのが大きいんやけど、やっぱ壊れるまで働くのは良くないなと、改めて思う。

 

と、同時にあんなに辛かったことを忘れるくらい体調良くなったと思ったら嬉しくなった。

 

また、仕事バリバリこなすようになったら正直どうなるかはわかんないけど、今は健康で元気なことに感謝です。