お疲れ様です。ろくのです。 僕のメインのたんぱく源は鶏胸肉です。 会社で胸肉食ってると 『胸肉なんて不味くないですかパサパサやし』とよく言われます。 ふつーに茹でたら確かにパサパサでまずいけど調理次第で胸肉はめちゃ美味くなります！ 鶏胸肉はやっ…